Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
82,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 28,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
792 kcal Fett: 49,14g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 30,46g.   Mittagessen: Ispanak Yemeği, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Dana Kavurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Yeşil Çay, Yeşil Çay, Su. mehr...
200 kcal Bewegung: Yürüyüş - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche





Ayseg78's Gewichtsverlauf


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