Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 74,00g.
Frühstück: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творог Хуторок 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Соевый Соус, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Гречка Отварная, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Депи Кефир Детский, Топтышка Пюре Чернослив. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katya_milashka's Gewichtsverlauf
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