alexandr.w.p1975's Notizen, 11 Mai 20

На уровне погрешности, но все же вниз!
110,3 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 25,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
1943 kcal Fett: 111,62g | Eiw: 83,20g | Kohlh: 149,90g.   Frühstück: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%,  Кофе, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%,  Сырники. Mittagessen: Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Фасолевый Суп, Хлеб Бородинский. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиски Баварские. Snacks/Sonstiges: Котлета Говяжья, Сахар, Чай. mehr...
1983 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf


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