Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2013
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65,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 155,36g.
Frühstück: Caro, Gouda Light in Scheiben, Puten Salami, Äpfel, Diät Kalbfleisch Leberwurst, Ziegengouda, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Frischkäsezubereitung Joghurt, Fitness Hähnchenbrust, Milch 1% Fett. Mittagessen: Brötchen, Olivenöl, Lauch, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Fruchtherz Orange. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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