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20e week: status quo 👍
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78,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 91,48g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 280,95g.
Frühstück: Nutella Choco, Aldi Sandwich , Goldhorn Sinaasappelsap, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: River Orange, Hello Fresh Roerei met Rode Puntpaprika en Feta. Abendessen: Lotus Speculoos (7,5g), Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Nutella Choco, Aldi Sandwich , Pistolet, Koffie met Melk en Suiker. Snacks/Sonstiges: Lotus Speculoos (7,5g), Koffie met Melk en Suiker, Lotus Speculoos (7,5g), Koffie met Melk en Suiker. mehr...
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konstantes Gewicht
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Triepie's Gewichtsverlauf
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