Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 55,31g | Eiw: 96,65g | Kohlh: 126,23g.
Frühstück: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Myprotein Omega 3, Consilia Yogurt Magro Greco Bianco, Nuova Terra Semi di Lino. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Scotti Riso Basmati. Abendessen: Penny Market Carne in Gelatina, My Bio Gallette di Riso, Penny Market Pane Bauletto Integrale, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile alle Erbe Aromatiche. Snacks/Sonstiges: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Esselunga Mandorle Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 90%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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