Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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86,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 117,39g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 211,79g.
Frühstück: Магнит Банан, Звени Гора Творог с Изюмом, Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Мороженое, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо Вишневый", Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Roshen Черный Шоколад , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливки Черные без Косточек, Макдоналдс Кетчуп, Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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435 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Yoga - 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Annutkka's Gewichtsverlauf
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