Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 35,99g | Eiw: 148,50g | Kohlh: 64,60g.
Frühstück: Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Русский продукт Геркулес Традиционный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Белок Яичный, Global Village Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Куриное Филе, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном. mehr...
|
Zunahme von 6,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|