Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
|
53,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 36,85g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 202,48g.
Frühstück: Лента Хлеб Био Бездрожжевой, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Лента Хлеб Био Бездрожжевой, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Крупяной Двор Хлопья Овсяные. Mittagessen: Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Pasteroni Макароны, Комо Сыр Российский Молодой , Лента Яблоки Айдаред, Лента Яблоки Айдаред. Abendessen: Капуста Белокочанная, Помидоры, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Холодушка Чесночный Хренодер, Принцесса Вкуса Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina-dere's Gewichtsverlauf
|