Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 70,98g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 169,97g.
Frühstück: Hacendado Galletas Avena Digestive, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Melón, Hacendado Salsa Molho Soja, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Vaporizado. Abendessen: Hacendado Hummus, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Hacendado Hummus, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Mercadona Lechuga Iceberg, Tomates Cherry, Pepino. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Magdalena. mehr...
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konstantes Gewicht
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SoniaSMM's Gewichtsverlauf
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