Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 65,33g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 157,54g.
Frühstück: Коломчаночка Классическая Помадка, Соленые Крекеры, Простоквашино Молоко 6%, Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Ikea Мороженое Рожок. Abendessen: Волжский Пекарь Батон Нарезной, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Янтарь Сыр Колбасный. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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