Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 60,07g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 173,68g.
Frühstück: Чай, ВкусВилл Каша Малаша Заварная, Parmalat Молоко 0,5%, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Тыквой. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Компот Ягодный, Ромкор Колбаски Гриль, Бутерброд с Маслом и Рыбой, АТБ Скумбрия Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Чай, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%, Окрошка, G-Balance Тан. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, G-Balance Тан, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|