Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
57 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
908 kcal Fett: 19,29g | Eiw: 19,57g | Kohlh: 163,16g.   Frühstück:  Lengkeng, Frisian Flag Purefarm Coklat, Bango Kecap Manis,  Bawang Merah,  Bawang Putih Dimasak , Greenco Jamur Enoki,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Bihun (Dimasak),  Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Singkong Goreng,  Pisang Goreng. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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anisa pf's Gewichtsverlauf


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