Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 151,90g | Kohlh: 298,50g.
Frühstück: Selex Honey Rings, Kellogg's Rice Krispies, Crownfield Cocoa Shells, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Belli Pronti Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Esselunga Pizza Margherita. Abendessen: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Spaghetti Integrali, Petto di Pollo, Carne. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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