Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
|
93,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 74,97g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 209,27g.
Frühstück: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пшенная каша ( солдатская). Mittagessen: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Буррата, Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Фасолевый Суп. Abendessen: Томмолоко Кефир 2,5%, Bounty Шоколадный Батончик, Белебеевский Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Русский Сахар Сахар Прессованный, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|