Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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92 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3946 kcal
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Fett: 124,53g | Eiw: 163,66g | Kohlh: 539,12g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Yumurta Beyazı, Soğanlar, Tahin Pekmez, Burch Karabuğday Patlağı , Domatesler, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Mittagessen: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Sütaş Ayran, Lahmacun. Abendessen: Banetti Hazır Noodle, Ayran. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma. mehr...
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483 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 31 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Valla bilmiyorum ki Figen ben ne istiyorum🙈🙈
12 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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Plaja inebileydim yeterdi bana aslında🙈valla ben alıştım iyi böyle😁😁
12 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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Ya Figen Cleopatra plajı 50 mt aşagıda can çekişiyoruz valla😁😁
12 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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Yabancı olarak Gonyalılar akın eder bizde de iştah kalmaz😁😂😂
12 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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seckinruzgar's Gewichtsverlauf
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