Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
|
49,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 69,03g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 108,00g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тёма Биотворог Классический, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авокадо Авокадо, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Пятерочка Груша Желтая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Яблоко, Frichelli Хлебцы Хрустящие с Томатом и Паприкой. Abendessen: Льняные Семена, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Kinder Молочный Ломтик, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Семушка Тыквенные Семечки, Белозорие Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Льняные Семена, Авокадо Авокадо, Шпинат, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Кускус. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|