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Défi : Être en dessous des 90 d'ici dimanche, largement réalisable et ça fait plaisir
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90,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 26,57g | Eiw: 122,30g | Kohlh: 218,21g.
Frühstück: Pain de Mie Complet, Yaourt Bifidus Vanille, Confitures et Conserves, Café. Mittagessen: Aldi Poisson Pané, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Pain Blanc, Freshona Flageolets Verts, Lidl Filet de Poulet. Abendessen: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pâturages Yaourt Bifidus Vanille, Lidl Filet de Dinde, Freshona Flageolets Verts, Freshona Lentilles. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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AntoineGoek's Gewichtsverlauf
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