Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 32,48g | Eiw: 39,65g | Kohlh: 201,99g.
Mittagessen: 코스트코 쌀국수. Abendessen: 계란후라이, 오뚜기 오뚜기밥 발아현미, 돼지고기김치찌개. Snacks/Sonstiges: 롯데 엄마손파이. mehr...
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30 kcal
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Bewegung:
팔뚝운동(비타민) - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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leejhgogo's Gewichtsverlauf
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