Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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76 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 132,20g.
Abendessen: Terung, Telur Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pisang, Wortel Dimasak, Kangkung, Nasi Putih, Sayap Ayam. Snacks/Sonstiges: Indomaret Kacang Koro. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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adibasarah2408's Gewichtsverlauf
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