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67,1 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
878 kcal Fett: 58,04g | Eiw: 33,46g | Kohlh: 55,75g.   Mittagessen: Tomates, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Peito, Batata Doce. Abendessen: Salada Vinagrete, Pancetta. Snacks/Sonstiges: Reserva de Minas Ambrosia Portuguesa . mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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