Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 118,94g.
Frühstück: Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Milkten Labne, Torku Banada, Tamek Çilek Reçeli , TekSüt Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Zeytin, Zeytinyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta. Abendessen: Tepsi Kebabı, Tepsi Kebabı, Cupcake, Kurabiye, Algida Keyif, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Pirinç Pilavı. mehr...
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1809 kcal
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Bewegung:
Wandern - 45 Minuten, Seilspringen - 4 Minuten, RPM - 16 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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RasimeAnalık's Gewichtsverlauf
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