Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
105,2 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 23,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
1519 kcal Fett: 60,95g | Eiw: 104,37g | Kohlh: 139,94g.   Frühstück: Tomatoes, Pickled Beets, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Baked or Broiled Haddock, Arz Black Turtle Beans. Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Snacks/Sonstiges: Chocolate Ice Cream. mehr...
Zunahme von 4,8 kg pro Woche



     
 

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