Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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65 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 60,90g | Eiw: 117,24g | Kohlh: 138,64g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Takemura Соус Кунжутный, Помидоры, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Гречка, Курица в духовке, Рисовые Крекеры, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Bite Батончик Шоколад, Паштет из Куриной Печени, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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