Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 12,38g | Eiw: 105,12g | Kohlh: 86,70g.
Frühstück: Курага, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Mittagessen: Капуста, Дикий Рис (Вареный), Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Чеснок, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Kolibri3003's Gewichtsverlauf
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