Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 60,12g.
Frühstück: Сыр Синий или Рокфор, Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Хлеб Шварцброт , Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Овощное Рагу, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Довга. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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АннаLeo's Gewichtsverlauf
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