Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
78,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 81,19g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 122,45g.
Frühstück: Кофе, Апельсин, Яблоко, Nutiva Семена Чиа, Банан, Бондюэль Кукуруза , Салат из Помидоров и Огурцов, Паштет из Куриной Печени, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Груша, Масло Подсолнечное, Капустный Салат, Свинина Тушеная. Abendessen: Капустный Салат, Bonduelle Горох, Сметана , Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
|