Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
95,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3787 kcal
|
Fett: 111,02g | Eiw: 389,37g | Kohlh: 289,89g.
Frühstück: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Mittagessen: Увелка Рис Обработанный Паром, Куриное Филе, Куриное Филе, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Abendessen: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: BSN Amino X. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|