Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 8,70g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 40,90g.
Frühstück: Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Айран, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кола Лайт, Помидор Гриль, Приготовленные Грибы, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Орбит Жвачка, Твердые Конфеты. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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xezrixezri's Gewichtsverlauf
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