Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
75,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2808 kcal
|
Fett: 120,59g | Eiw: 191,03g | Kohlh: 231,31g.
Frühstück: Глобус Сыр Палермо, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: Amway XS Power Drink Испанский Апельсин, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Глобус Сыр Палермо, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка. Abendessen: Магнит Банан, Nutrilite Протеиновый Порошок, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Роллы, Магнит Банан, Просто Чернослив, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|