Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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60 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 100,49g.
Frühstück: Банан, Травяной Чай, Мёд, Яблоко, Грецкие Орехи, Овсяноблин. Mittagessen: Куриное Филе, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Травяной Чай, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Алена Гавриляк's Gewichtsverlauf
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