Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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64 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 34,64g | Kohlh: 142,10g.
Frühstück: МарС Мини, Зеленый Чай, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Mittagessen: Зеленый Чай, МарС Мини, Вареное Яйцо. Abendessen: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Зеленый Чай, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех, МарС Мини. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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