Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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61 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 73,65g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 274,41g.
Frühstück: Кекс. Mittagessen: Наполеон ПП, 3 Fish Горбуша Кусочки , Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами , Яблоко, Мясновъ Мороженое Йогуртное 7,5%. Abendessen: Яблоко, Zero Джем Вишня, ВкусВилл Блины Постные на Кокосовом Молоке. Snacks/Sonstiges: SPAR Миндаль Жареный, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, BSN Amino X. mehr...
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1912 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 11 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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