Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 81,03g | Eiw: 89,43g | Kohlh: 54,17g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Оливковое Масло, Яйцо, Коптильный Двор Крыло Копчено-Варёное. Mittagessen: Мясновъ Шампиньоны для Гриля в Маринаде, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Командор Заливное из Курицы, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Семушка Кешью Жареный, Тыквенные Семечки, Клубника, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. mehr...
|
|
2639 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|