Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 23,09g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 68,09g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба. Mittagessen: Индейка Тушеная, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами. Abendessen: Майонез, Макароны Отварные, Водка (45 Градусов). Snacks/Sonstiges: Viola Сыр Плавленый с Беконом, Окей Батон Семейный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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afeo-13's Gewichtsverlauf
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