Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
112,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 47,20g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 142,38g.
Frühstück: SPAR Пирожное Бисквитно-Кремовое , Кофе Латте, Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 20%, Ашан Сыр Российский 50%, Мясновъ Колбаса Сальчичон, Каравай Лаваш Армянский. Mittagessen: ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Куриное Филе на Гриле, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Abendessen: Черешня. Snacks/Sonstiges: Snickers Молочное Мороженое . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ryskina1981's Gewichtsverlauf
|