Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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49,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 18,20g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 82,22g.
Frühstück: Звенигора Сыр Фигура 27%, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Ломті Хлебцы. Mittagessen: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленные Грибы (без Жира). Snacks/Sonstiges: Good Morning Granola To Go Курага, Roshen Бисквитный Рулет с Шоколадом, Булочка с Маком. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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