Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
92,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 73,43g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 134,86g.
Frühstück: Butter, Half and Half Cream, Fried Egg, Toasted Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Butter, Golden Raisins (Seedless), Olive Oil, Diamond of California Slivered Almonds, Cucumber (with Peel), Plain Yogurt (Whole Milk), Tomato Sauce with Onions (Canned), Green String Beans, Eggplant, Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Wegmans Basmati Rice. Snacks/Sonstiges: Rhubarb Pie (Two Crust). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ASaucyGal's Gewichtsverlauf
|