Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 191,24g.
Frühstück: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Домик в Станице Пастила Фруктовая, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка, Сливочное Масло, Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо. Abendessen: Уксус (Яблочный), Пятерочка Сахар, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Морковь. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Яблоки Гала, Апельсин. mehr...
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1801 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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NataliGolubeva1991's Gewichtsverlauf
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