Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 100,42g | Kohlh: 266,70g.
Frühstück: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Abendessen: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Лента Сухари Изюмные, Алексеевское Сгущенное Молоко, Яблоко, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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