Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 110,67g.
Frühstück: Kraft Milky Soft. Mittagessen: Sayur Asem, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rempeyek, Semangka, Buah Pir. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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restinhesty's Gewichtsverlauf
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