Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 68,53g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 124,71g.
Frühstück: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Главпродукт Сгущённое Молоко, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Макфа Хлопья Геркулес Традиционный, Hame Паштет с Индейкой, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Голубцы, Гурман Хлеб Полезный, Окрошка. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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