Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 216,80g.
Frühstück: Маринадо Огурец Маринованный, Яблочное Варенье, Свиной Фарш, Рис Отварной, Хлеб с Отрубями, Чай с Сахаром, Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Апельсин, Суп с Фрикадельками, Сыр Российский, Лаваш. Abendessen: Кефир 1%, Зеленый Чай, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Джемы и Варенья, Хлеб из Пшеничных Отрубей. mehr...
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konstantes Gewicht
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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