Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 124,30g.
Frühstück: Избенка Кефир 1%, Блинчики, Простоквашино Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пицца, Блинчики, Магнит Банан. Abendessen: Куриное Филе на Пару, Избенка Кефир 1%, Окрошка, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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eninadar's Gewichtsverlauf
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