Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 148,92g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Griechischer Salat, Vapiano Nizza Salat, Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce, Frosta Low Carb Chicken Teriyaki mit Blumenkohlraspel , Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse. Abendessen: Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, Kinder Riegel (12,5g), Rheila Salmiak Gummidrops . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Es geht langsam. Ich lasse mich davon keineswegs runterziehen und mache weiter 💪🏻
13 Mai 20 vom Mitglied: Eiskristall77
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Eiskristall77's Gewichtsverlauf
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