Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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57 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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369 kcal
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Fett: 16,68g | Eiw: 31,38g | Kohlh: 23,52g.
Mittagessen: شوربة الخضار (نسبة قليلة من الصوديوم,مع الماء), صدر الدجاج المغمس مع الجلد المخبوز أو المقلي. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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