Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 88,17g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 166,70g.
Frühstück: Премия Мёд Липовый, Розумний Вибір Цукор, Vitanella Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Словяночка Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Своя Лінія Варенье из Клубники, Простоквашино Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, De Luxe Оливковое Масло, Скумбрия Отварная, Премия Смесь Овощей «Мексиканская». Abendessen: Словяночка Молоко 2,5%, Своя Линия Грецкий Орех, Словяночка Молоко 2,5%, Яготинский Творог 9,5%, АТБ Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ole.shev's Gewichtsverlauf
|