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Sonunda🙏
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 42,16g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 143,03g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Bağdat Pul Biber, Badem, Ananas, İçim Süzme Peynir, Genç Yeşil Soğan, Kızarmış Kepekli Ekmek, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates. Mittagessen: Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Turşu, Kısır. Abendessen: Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlü Kahve. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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edakuruu's Gewichtsverlauf
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