Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 62,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2511 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 159,60g | Kohlh: 379,87g.
Frühstück: Latte Reggiano Latte Scremato, Hero Marmellata Light Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Miele, Fede cioco. Mittagessen: Rummo Farfalle, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Rummo Fusilli N.48, Noi Voi Tonno al Naturale. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari GranMix, Kikkoman Salsa di Soia, Rummo Farfalle, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Prozis 100% Whey Prime, Mela, Britti Gallette di Riso, Banana. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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tiziverona88's Gewichtsverlauf
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