Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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68 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 30,56g | Eiw: 116,85g | Kohlh: 93,68g.
Frühstück: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Свитлогорье Творог 2%, Яичный Белок, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Mittagessen: Бешеная Сушка Протеиновый Батончик Манго-Банан, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Оливковое Масло, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Капуста. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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